この記事は、次のような方におすすめです。
腰に負担がかかりやすい妊娠中や出産後も含め、約3年間NELLマットレスを実際に使っている筆者が、自身の体験も踏まえて解説します。
この記事でわかることは、以下の通りです。
マットレスは毎日使うものだからこそ、特徴も踏まえて自分に合いそうか検討してみましょう。
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NELLマットレスは腰痛の人に合う？特徴と選ばれる理由を解説
NELLマットレスは睡眠中のからだの負担を研究して開発されています。
心地よく眠れるよう設計されており、腰痛に悩む人からも選ばれることが多いマットレスです。
主な特徴と選ばれる理由は、以下の4点です。
ひとつずつご紹介します。
腰部分に硬めのコイルを配置した寝返りしやすい構造
画像リンク先：NELLマットレス公式サイト
NELLマットレスは、寝返りの起点となる腰部分に硬めのコイルを配置したセンターハード構造です。
そのためスムーズに寝返りが打ちやすく、腰や肩などからだに負担がかかりにくいよう設計されています。
睡眠中に寝返りを打たず同じ姿勢でいると、特定の部位だけ圧迫され続けて血流が滞り、腰痛などの不調を感じやすくなる可能性があります。
そのため寝返りの打ちやすさは、腰痛に悩む人が気をつけたいポイントです。
優れた体圧分散性
画像リンク先：NELLマットレス公式サイト
体圧分散とは、寝ている時にからだにかかる圧力（体重による負荷）を分散させることです。
NELLマットレスは、直径の小さなポケットコイルを業界最高水準の1,734個使用しています。
※ダブルサイズの場合
これは5つ星ホテルで使用されているマットレスの2倍以上で、たくさんの点で全身を支え、体圧分散性に優れています。
体圧分散性が低いと、腰や肩など体重が集中しやすい部位に圧力がかかりやすく、血流が滞って腰痛などを引き起こす可能性があります。
そのため、からだへの負担を減らすためにも、体圧を適度に分散させることが大切です。
へたりにくい耐久性
画像リンク先：NELLマットレス公式サイト
NELLマットレスはJISに基づいた耐久テストをクリアしており、耐久性の高さが特徴です。
一般的に、マットレスは長期間使用すると体重のかかりやすい腰部分を中心にへたることがあります。
結果として、その部分が沈み込みすぎることで寝姿勢が崩れ、腰に負担がかかる原因になります。
耐久性の高いマットレスは反発力や体圧分散性が維持されやすく、腰への負担軽減にも役立ちます。
使用歴3年｜腰痛持ちの筆者が産前産後も含めて実際に使ったレビュー
結論として、NELLマットレスは腰痛持ちでも無理なく使い続けやすいマットレスだと感じています。
私はBMIが標準の腰痛持ちで、妊娠前〜妊娠中〜出産後の約3年間NELLマットレスを使用しています。
からだへの負担が大きく変化する時期でしたが、次の点で使いやすさを感じました。
- 沈み込みすぎない適度な硬さでからだを支えられる感覚があり、寝返りも打ちやすい
- 底つき感もなく安心して横になれる
- 寝転ぶのもつらいような腰の痛みを感じることが減った
- 3年使用してもへたりや寝心地の変化を感じない
妊娠中〜出産後はホルモンバランスや体型の変化、赤ちゃんのお世話などで腰に負担がかかりやすい時期ですが、寝返りの際の負担も少なく、安心して使い続けられています。
また、感じ方には個人差があると思いますが、私は今のところマットレスのへたりや寝心地の変化も特に感じていません。
実際のへたり具合や使用感については、写真付きで以下の記事に詳しくまとめています。
NELLマットレスで腰痛が気になりにくくなる？口コミ・評判の傾向
NELLマットレスは、腰痛に悩んでいる方からも一定の評価を得ています。
ここでは公式サイトやSNSなどで見られた声をもとに、良い口コミと気になる口コミをまとめてご紹介します。
良い口コミ
腰痛に悩む人からは、次のような声が多く見られました。
- 腰が沈み込みすぎず、寝姿勢が安定しやすい
- 寝返りしやすく、腰に負担がかかりにくい
- 長時間寝ても腰やからだが痛くなりにくい
- 寝起きの腰の強張りが軽くなった
- 腰の痛みを感じにくくなった
特に「沈み込みすぎない適度な硬さ」「寝返りのしやすさ」を評価する声が多く、腰痛を感じにくくなったという声も見られました。
気になる口コミ
一方で、腰痛への効果を感じにくかった人もおり、次のような意見が見られました。
- 硬さが合わなかった
- 反り腰でマットレスと腰の間に隙間ができ、腰への負担を感じた
- 横向き寝の際に、腰や肩への圧が気になった
体重や体型、硬さの好みなどによって感じ方は異なるため、思ったより硬く感じる、または柔らかく感じる場合もあるようです。
口コミを見ると、NELLマットレスは適度な硬さや寝返りのしやすさを評価する声が多い一方で、体型や好みによっては合わない可能性もあることが分かりました。
NELLマットレスがおすすめの人は？
腰痛といっても、体型やライフスタイルなどによって原因は様々です。
同じマットレスでも相性が分かれることもあるため、まずは自分に合いそうかを知ることが大切です。
ここではNELLマットレスの仕様や口コミから見た相性の傾向をもとに、NELLマットレスがおすすめの人、合わない可能性がある人をご紹介します。
NELLマットレスはこんな人におすすめ
NELLマットレスの仕様や口コミも踏まえると、次のような方は相性が良い傾向にあります。
体重が軽め〜標準の方であれば、マットレスが過度に沈み込まず、寝姿勢が安定しやすいです。
NELLマットレスは適度な硬さと寝返りのしやすさが特徴のため、腰への負担を感じやすい方でも使いやすいマットレスです。
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こんな人には合わないかも
一方で、次のような方には合わない可能性があります。
体重が極端に重い方は、沈み込みすぎて寝姿勢が崩れる可能性があります。
また、反り腰が強い方はマットレスと腰の間に隙間ができやすく、違和感を覚えることもあります。
特にこのような場合は、120日のトライアル期間中に寝心地をしっかりと確認することが大切です。
腰痛のある人がNELLマットレスを試す時のチェックポイント
実際にNELLマットレスを試す際は、以下のポイントを押さえると失敗しにくくなります。
体重が軽めだと沈まずに硬く感じやすく、体重が重めだと沈み込みやすくなる傾向があります。
しかし実際の寝心地には、体重だけでなく姿勢や硬さの好みなども影響するため、実際に寝て試してみるのが一番です。
寝具は2週間ほど使用しないと、からだに合うかわからないと言われています。
最初に少し違和感があっても、数日〜数週間で心地よく眠れるようになるケースもあることを知っておくと安心です。
また、マットレスや姿勢に気を配っても腰痛がひどい場合は疾患の可能性もあるため、その場合は医療機関の受診も検討しましょう。
NELLマットレスについてよくある質問
NELLマットレスについて、質問の多い内容をQ&A形式でまとめました。
特に腰痛に悩む方が不安に感じやすいポイントを中心に解説します。
- Q腰痛があっても本当に使えますか？
- A
NELLマットレスは、寝返りのしやすさや体圧分散性に優れており、腰痛に悩む方からも一定の評価を得ています。
ただし腰痛の原因や体型、姿勢などによって感じ方は異なるため、すべての人に必ず合うとは限りません。
120日間のフリートライアルを活用して、実際の寝心地を確認するのがおすすめです。
- Q硬さはどれくらい？柔らかいですか？
- A
NELLマットレスの寝心地は、公式サイトでは「やや高反発」とされています。
腰部分に硬めのコイルを配置したセンターハード構造で、スムーズに寝返りを打ちやすいのが特徴です。
また肩や脚部分には少し柔らかめのコイルが配置されており、からだの凸凹を支えて寝姿勢が安定しやすい設計になっています。
- Q寝心地に慣れるまでどれくらいかかりますか？
- A
寝具は2週間ほど使用しないと、からだに合うか判断しにくいと言われています。
それまでの睡眠環境によって、最初は硬く感じたり、反対に柔らかく感じたりすることもあります。
使い続けるうちに寝心地に慣れ、数日〜数週間で心地よく眠れるようになるケースも多いようです。
- Q耐久性はどの程度ですか？すぐにへたりませんか？
- A
NELLマットレスは、JISに基づいた耐久テストをクリアしており、高い耐久性が特徴です。
そのため寝心地が変わりにくく、安心して長く使いやすいマットレスです。
耐久性の詳細や寿命は何年くらいか、3年使ったレビューなどは写真付きでこちらの記事にまとめています。
- Q120日間フリートライアルは本当に返品できますか？
- A
もしからだに合わなかった場合は、商品到着から14日以上120日以内であれば返品・全額返金が可能で、返品送料も無料です。
※沖縄県への配送時にかかる送料（10,000円）は返金されませんので、ご注意ください
条件などは変更の可能性があるため、最新情報はNELLマットレス 公式サイトでご確認ください。
まとめ｜NELLマットレスは腰痛の人に合いやすい
この記事では、以下の内容について解説しました。
- NELLマットレスは腰痛の人に合う？特徴と選ばれる理由を解説
- 使用歴3年｜腰痛持ちの筆者が産前産後も含めて実際に使ったレビュー
- NELLマットレスで腰痛が気になりにくくなる？口コミ・評判の傾向
- NELLマットレスがおすすめの人は？
- 腰痛のある人がNELLマットレスを試す時のチェックポイント
- NELLマットレスについてよくある質問
NELLマットレスは、寝返りのしやすさや体圧分散性に配慮された設計で、腰痛に悩む人からも一定の評価を得ているマットレスです。
一方で、体型や姿勢、硬さの好みなどによっては合わない可能性もあります。
腰痛の原因や感じ方は人それぞれ異なるため、「腰痛に良い」と言われるマットレスでも、実際に寝てみないとわからない部分があるのも事実です。
そのため検討する際は、120日間のフリートライアルを活用して寝心地を確かめるのがおすすめです。
少しでも快適に眠れる環境を整えたい方は、選択肢のひとつとしてNELLマットレスを検討してみても良いかもしれません。
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